פסיכותרפיה גופנית בגישה התייחסותית

מהי פסיכותרפיה גופנית בגישה התייחסותית?

פסיכותרפיה גופנית בגישה התייחסותית היא טיפול רגשי המבוסס על שיח עמוק ומשמעותי, תוך הקשבה מתמדת למה שמתרחש בגוף. הגישה ההתייחסותית רואה בקשר הטיפולי מרחב חי ופועם שבו מתאפשרים צמיחה וריפוי. בתוך מרחב בטוח ואנושי, ניתן להביא רגשות, מחשבות וחוויות – גם כאלה שקשה לבטא במילים.

החיבור בין גוף לנפש

הטיפול משלב תשומת לב לנשימה, לתחושות הגוף, לתנועה ולאיתותים עדינים שעולים במהלך המפגש. מתוך ההבנה שהגוף והנפש שזורים זה בזה, ניתן לזהות דפוסים רגשיים דרך חוויה גופנית. הקשבה זו מאפשרת תהליך עומק שבו מתפתחת מודעות חדשה, רכות פנימית ויכולת בחירה מחודשת.

למי מתאים הטיפול?

הטיפול מתאים למי שמבקש/ת תהליך רגשי משמעותי – התמודדות עם חרדה, דכדוך, משברי חיים, מערכות יחסים מורכבות או תחושת תקיעות. זהו מרחב להאט, לנשום ולהעמיק בהיכרות עם עצמך, תוך ליווי מקצועי רגיש ומכיל.